DESAYUNO DE FRUTA BELIEVE 1

INGREDIENTES:

1 Rodajas de piña

4 Fresas

1 Platano

1 Kiwi

5 Moras

6 Frambuesas

6 Arándanos

10 Gramos de pasas

1 Puñadito de semillas de pipa de girasol, calabaza, chia (En mercadona, sección frutos secos lo encontraréis, viene todo mezclado)

10g de Nueces

1 Yogur natural o edulcorado

ELABORACIÓN

1º Cortar el kiwi, plátano, fresa y piña en trocitos pequeños

2º Mezclar fruta con frutos secos, semillas y yogur

¡LISTO PARA ZAMPAR!